Description

Au cours du niveau 1, vous apprendrez :

  • Les principes clés du FMS.
  • Le rôle des patterns de mobilité, de contrôle moteur et fonctionnels.
  • À utiliser le Functional Movement Screen avec les instructions et les procédures adaptées.
  • À appliquer les critères de score correctement afin d’obtenir des résultats cohérents.
  • À mettre en place un programme d’exercices correctifs adapté.